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雖然朱壩修煉《五形拳法》已經數年的時間，但 Nike 官網 也只是略有小成而已，距離真正武學大宗師，還有著很大的差距。據說拳法上記載，如能達到大宗師境界，舉止投足之間，就能風雲變化，大地顫抖，被稱為'陸地真仙'。傳說武當創始人，一代武學大宗師張三豐，就達到了'陸地真仙'。朱壩想想心中就不由的有些馳往，或許自己沒有傳說中那些大宗師的資質，但擁有一個成為強者的心，一股永不認輸的精神， Nike 堅信自己終究會有一天也將成為大宗師。
NIKE台灣,不知多久，風聲漸小，飛舞的落葉從空中飄落。朱壩平氣收功，站立著，雙眼亮了起來，臉上有著難掩的驚喜。就是那種感覺……朱壩的腦海中，一次次'播放'著剛才揮舞拳法的意境。身體與意境完美的結合，控制每一塊肌肉以及每一塊骨骼的發力，通過筋脈的收縮，力量貫穿全身，完全爆發出去，拳腳之間甚至產生了豹嘶呼嘯之聲。萬丈大廈平地起！
各位書友，有時間頂頂，投投推薦票！朱壩非常務實，並不追求那些建立在飄渺之上的空中樓閣。從最基礎的動作做起，每一次練習， Nike 都會竭盡全力。當然並非一成不變，而是根據自己的經驗以及五形拳中的記載，尋找一條適合自己的正確修煉道路。修煉之道，何其艱難！其中的艱辛與寂寞，只要修煉者自己才能夠知道。呼呼……試試《十八浮屠琉璃鍛造訣》威力！